Otros servicios

Pilates

Los ejercicios practicados en pilates están orientados a mejorar la función corporal, movilización articular, neuromuscular y de las cadenas miofasciales, fortaleciendo la faja abdominal como pilar principal de nuestro cuerpo (core) coordinando el esfuerzo con la respiración.

A través del método Pilates la persona reeduca, aprende y mejora sus movimientos, su equilibrio y coordinación, estimulando la conciencia corporal y aliviando así dolencias sobrevenidas tanto por ciertas patologías como por la falta de movilidad.

Psicología

Es importante que un profesional de la salud nos ayude en nuestra vida y nos oriente para alcanzar un bienestar emocional y una buena salud mental. Gracias al psicólogo podemos alcanzar la vía más efectiva y directa para cambiar nuestro comportamiento, tanto si queremos eliminar o superar un problema de nuestra vida como si necesitamos afrontar las cosas.